وبلاگ

در سالهای اخیر ، استحمام یخ ، به عنوان شکل جدیدی از ورزش ، به تدریج در دنیای تناسب اندام محبوب شده و توسط اکثر مردم شناخته شده و دوست داشته شده است. حمام یخ به روشی برای غوطه ور شدن بدن در آب یخ برای تحریک بهبود بدن از طریق تحریک دمای پایین اشاره دارد. بیشتر بخوانید

بعد از استفاده از وان حمام یخ ، من عمیقاً فواید منحصر به فرد آن را تجربه کردم. در یک روز گرم تابستان ، که از گرما خسته شده ام ، بیشتر بخوانید