کیا آئس غسل کے ٹبس اس کے قابل ہیں؟ 2025-02-07
حالیہ برسوں میں ، آئس باتھ ٹبوں نے کھلاڑیوں ، فٹنس کے شوقین افراد اور تندرستی کے حامیوں میں بے حد مقبولیت حاصل کی ہے۔ ٹھنڈے پانی کے وسرجن کے مشق ، جسے اکثر سردی سے چھلانگ لگانے کے طور پر جانا جاتا ہے ، اس کی پٹھوں کی بازیابی کو تیز کرنے ، سوزش کو کم کرنے اور یہاں تک کہ مردوں کو بڑھانے کی صلاحیت کے لئے اس کی تعریف کی گئی ہے۔
مزید پڑھیں