Стоят ли ледовые ванны? 2025-02-07
В последние годы ледяные ванны приобрели огромную популярность среди спортсменов, любителей фитнеса и защитников здоровья. Практика погружения в холодную воду, часто называемую холодным погружением, восхвалялась за его способность ускорить выздоровление мышц, уменьшить воспаление и даже усилить мужчин
Читать далее