Quel bain de glace me convient? 2025-02-14
Ces dernières années, les baignoires de glace ont gagné en popularité parmi les athlètes, les amateurs de fitness et les demandeurs de bien-être. Le concept d'utilisation de la thérapie froide pour la récupération n'est pas nouveau - les athlètes professionnels utilisent des plongés à froid depuis des décennies pour réduire les douleurs musculaires et l'inflammation. Cependant, avec
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