Bồn tắm nước đá có đáng không? 2025-02-07
Trong những năm gần đây, bồn tắm nước đá đã trở nên phổ biến to lớn ở các vận động viên, những người đam mê thể dục và những người ủng hộ sức khỏe. Việc thực hành ngâm nước lạnh, thường được gọi là lao lạnh, đã được ca ngợi vì khả năng tăng tốc phục hồi cơ bắp, giảm viêm và thậm chí tăng cường đàn ông
Đọc thêm