Vale la pena vasca da bagno di ghiaccio? 2025-02-07
Negli ultimi anni, le vasche da bagno di ghiaccio hanno guadagnato un'enorme popolarità tra atleti, appassionati di fitness e sostenitori del benessere. La pratica dell'immersione in acqua fredda, spesso definita immersione a freddo, è stata elogiata per la sua capacità di accelerare il recupero muscolare, ridurre l'infiammazione e persino migliorare gli uomini
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