דרכים להתאושש לאחר אימון הקיץ - קבלת אמבטיה

         כדורסל, ספורט מלא בתשוקה ותחרות, תמיד משך אינספור אנשים שאוהבים ספורט. במשחקי כדורסל, ספורטאים משתמשים בכישוריהם המעולים, בעבודת הצוות ובהתמדה העקשנית שלהם כדי להביא לעימותים מרגשים לקהל.

         בשעה 10:30 בבוקר ב -11 ביולי 2024, בייג'ינג טיים, קבוצת הכדורסל לגברים בארה'ב וקבוצת הכדורסל לגברים הקנדיים קיימו משחק חימום אולימפי בלאס וגאס, ארה'ב. ברבע הראשון, רק ג'יימס וקארי תמכו בניקוד קבוצת הכדורסל של הגברים בארה'ב. ג'יימס קלע 2 נקודות וקארי פגע בשלשה. ארצות הברית התחילה גרועה וגררה את קבוצת הכדורסל של הגברים הקנדיים 14-21 ברבע הראשון. מאוחר יותר, קבוצת הכדורסל של גברים בארה'ב התאימה במהירות את מצבה. בהנהגת קארי, חג ושחקנים אחרים, קבוצת הכדורסל לגברים בארה'ב חזרה בהדרגה את קצב המשחק. כאחד משחקני הליבה של קבוצת הכדורסל לגברים בארה'ב, קארי הראה תכונות כוח ומנהיגות יוצאי דופן במשחק. הוא פגע בשלוש שלוש נקודות, קלע 12 נקודות וסיפק 3 אסיסטים. הביצועים המצטיינים של קארי לא רק עזרו לצוות לייצב את המצב, אלא גם קידמו את הביצועים של חברי צוות אחרים. לאחר מכן, קבוצת הכדורסל של הגברים בארה'ב שמרה על יתרון של יותר מעשר נקודות, ובסופו של דבר ניצחה את קבוצת הכדורסל של הגברים הקנדיים עם ציון 86-72. המשחק כלל גם את 'Zhan-ku Connection' הנפלא בין קארי לג'יימס. שיתוף פעולה זה לא רק הדגים את ההבנה והכוח השקט של שני הכוכבים, אלא גם הביא לקהל הנאה חזותית.

          משחק הכדורסל של אולימפיאדת פריז 2024 2024 ללא ספק יהיה חג כדורסל, שאינו ניתן להפרדה מהכושר הגופני העל של הספורטאים ואימוני יומיום ללא הפסקה. כדורסל הוא ספורט בעצימות גבוהה. שחקנים יחוו הרבה ריצה, קפיצה ועימות במהלך המשחק, וכתוצאה מכך נזק לסיבי שרירים ותגובה דלקתית. על מנת להימנע מפגיעות גופניות הנגרמות כתוצאה מאימון יתר, ספורטאים ינקטו כמה אמצעי תיקון. התאוששות לאחר כדורסל היא תהליך מקיף. בליגות כדורסל מקצועיות כמו ה- NBA, אמבטיות קרח או אמבטיות קרח היו מזמן דרך לשחקנים להתאושש אחרי המשחקים. זה מחייב שחקנים להשרות במי קרח למשך תקופה מסוימת (בדרך כלל 10 עד 15 דקות) כדי להקל על כאבי שרירים, להפחית דלקת ולקדם את ההתאוששות.

           אז מהי אמבט קרח? אמבטיות קרח משתמשות במים קרים כדי לעורר את הגוף במהלך האימונים ולעזור לספורטאים להתאושש במהירות לאחר תחרויות. העיקרון שלו מבוסס בעיקר על השפעת המים הקרים על התכווצות vasocontriction ועל השינויים שהתקבלו בזרימת הדם ובמחזור הדם, ובכך מפחיתים את כאב האימונים, קידום זרימת הדם והאיץ את תהליך ההחלמה. ביניהם, קרח אמבטיה, כסוג של ציוד ספורט, זכה לתשומת לב נרחבת ושימוש על ידי ספורטאים.

          עם החדשנות המתמשכת של הטכנולוגיה וההעשרה הרציפה של ציוד שונה, הדרך בה אנו משתמשים באמבטיות הפכה נוחה יותר. אמבטיה הקרח המתנפחת היא אמבטיה מיוחדת המשלבת את התפקודים של אמבטיה מתנפחת ואמבט קרח, תוך שימוש במבנה מתנפח. התכונה הגדולה ביותר של אמבטיות מתנפחות היא נוחות. כאשר הוא נמצא בשימוש, זה רק צריך להיות מנופח במהירות וזה לא תופס יותר מדי מקום; כאשר אינו בשימוש, ניתן להטיל אותו בקלות ולקפל אותו לאחסון, המתאים מאוד למשפחות עם שטח מוגבל או למשתמשים שצריכים לנוע בתדירות גבוהה.

         כיום ישנם מותגים ודגמים רבים של אמבטיות קרח הזמינים בשוק, לכל אחד מהם מאפיינים משלה. לדוגמה, חלק מהמותגים מתמקדים בביצועי הבידוד התרמי של המוצרים שלהם, בעוד שאחרים מתמקדים יותר בניידות ובנוחות של המוצרים שלהם. לדוגמא: מכמה מותגים כמו אורורה, אמבטיית הקרח הזו אינה דורשת הרכבה וניתן להשתמש בהן היישר מחוץ לקופסה. אין צורך בהגדרה מסובכת, פשוט משוך את המסגרת למעלה, וודא שמוט המתכת ישר ואתה מוכן לצאת לדרך.

יש גם את המותג Huale, המשתמש בבד מוברש באיכות גבוהה כדי לשמור על שינויי טמפרטורה טובים יותר.

ואז יש את המותג Calmmax, אמבט קרח חדשני בצורת אליפסה: העיצוב הסגלגל מרווח ומאפשר לך לשים את הרגליים שלך לפניך במקום לכופף, והגיגית הזו של מים קרים מיועדת לטבילה בגוף מלא.                    

         רכשה לאומי אמבטיה מתנפחת מהמותג Bin Yuan. כאשר בחרתי במוצר זה בפלטפורמת הרכישה, נמשכתי המראה הפשוט של מוצר זה ממבט ראשון. המראה של האמבטיה בצבע כחול בהיר באופן אחיד ובעל תווית לבנה. אני הכי אוהב את זה. יש לו את כל הצבעים. בנוסף לכחול בהיר שאני אוהב, מוצר זה מגיע גם במגוון צבעים אחרים לבחירה. הזנים עשירים מאוד, ולחלקם אפילו יש דפוסי גרגר עץ. קיבלתי את המוצר במהירות לאחר ביצוע ההזמנה באופן מקוון. המוצר בפועל היה זהה בדיוק לתמונה המקוונת. יחס השירות של הסוחר שרכש מוצר זה היה גם טוב מאוד, וכל השאלות שהעליתי נענו בפירוט.

         השתמשתי באמבטיה המתנפחת הזו עם משפחתי בסוף השבוע. על פי ההוראות שניתנו על ידי הסוחר, היה קל לפעול והותקן תוך זמן קצר. ראשית, מכשיר האינפלציה של מוצר זה משתמש במשאבה חשמלית, מה שחוסך לנו הרבה זמן ומאמץ. וזה נהדר למשתמשים גבוהים יותר ויכול לשמש שני אנשים. באותו אחר הצהריים מילאנו בן דודי ואני את האמבטיה המתנפחת במים ודלי קרח גדול. לאחר השרייה במשך מספר שעות, מי הקרח באמבטיה היו עדיין קרים מאוד. יתר על כן, אמבטיה זו מגיעה גם עם מכסה. אם יש לך מה להתמודד באמצע, אתה רק צריך לסגור את המכסה כדי לשמור על הטמפרטורה. זה נהדר בקיץ, מכיוון שאתה לא צריך להמשיך להוסיף קרח. תכונה אחרת של מוצר זה היא שהמחיר שלו חיובי מאוד. אני אתן את זה לחבר שלי במתנה ביום הולדתו. בבוא העת, אנו יכולים לצאת בחוץ ולחוות את השמחה של הרחצה יחד!

         אמבטיות מתנפחות לא רק מתאימות לספורטאים בדרך. בשילוב עם התכונות השונות של אמבטיות מתנפחות, אם יש לנו אותן, נוכל לחזור מייד למקום המנוחה לאחר שסיימו ספורט או תחרויות בעצימות גבוהה ולהתקין אותם במהירות תוך מספר דקות. על ידי הוספת מים קרים או קוביות קרח, ניתן להשיג את אפקט אמבט הקרח. זה מתאים מאוד לשימוש כמתקן להתאוששות גופנית לספורטאים בתקופת ההתרחשות החברתית, ומתאים גם לכושר משפחתי ובידור, כמו פעילויות אמבט קרח בחוץ בקיץ. בואו נהיה מלאים בתשוקה בקיץ 2024!