ការមើល: 0 អ្នកនិពន្ធ: កម្មវិធីនិពន្ធវែបសាយត៍បោះពុម្ភម៉ោង: 2024-03-07 ប្រភពដើម: កន្លេង
បន្ទាប់ពីប្រើអាងងូតទឹកទឹកកកខ្ញុំបានជួបប្រទះនូវអត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់របស់វាយ៉ាងខ្លាំង។ នៅថ្ងៃរដូវក្តៅក្តៅហត់នឿយដោយកំដៅខ្ញុំបានព្យាយាមអង្គុយក្នុងអាងមួយដែលពោរពេញទៅដោយទឹកត្រជាក់ត្រជាក់។ ដំបូងខ្ញុំមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែញាប់ញ័រពីខាំខាំប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅខ្ញុំបានប្រើបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងសីតុណ្ហភាព។
អង្គុយនៅក្នុងបំពង់ទឹកកកខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់និងមានផាសុកភាពជាងអ្វីដែលខ្ញុំធ្លាប់មាន។ ម៉ូលេគុលទឹកកកហាក់ដូចជាបានមើលឃើញចូលទៅក្នុងគ្រប់កោសិការបស់អណ្តូងរ៉ែដោយដកកំដៅនិងការនឿយហត់ចេញពីខ្លួនខ្ញុំ។ ការដកដង្ហើមរបស់ខ្ញុំបានក្លាយជារលោងហើយអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំកាន់តែរីករាយ។
បន្ថែមពីលើការលួងលោមរាងកាយបំពង់ទឹកកកក៏បានជួយឱ្យខ្ញុំកែលម្អភាពអត់ធ្មត់របស់រាងកាយខ្ញុំផងដែរ។ នៅក្រោមការរំញោចនៃជំងឺផ្តាសាយរាងកាយរបស់ខ្ញុំរៀនសម្របខ្លួននិងទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយដែលពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បង្កើនភាពស៊ាំនិងភាពធន់របស់ខ្ញុំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការប្រើប្រាស់អាងងូតទឹកក៏អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទទួលបានភាពសប្បាយរីករាយនៃការប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមទ្រាំទ្រខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។
លើសពីនេះធុងអាងងូតទឹកទឹកកកក៏ជួយជំរុញចលនាឈាមរត់ផងដែរ។ នៅពេលរំញោចដោយជំងឺផ្តាសាយត្រជាក់សរសៃឈាមបានរារាំងហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យស្រអាប់យ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីចាកចេញពីបំពង់ដែលជាការផ្លាស់ប្តូរដែលជួយជំរុញលំហូរឈាមតាមរយៈរាងកាយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធុងទឹកទឹកកករយៈពេលវែងខ្ញុំជឿជាក់ថារាងកាយរបស់ខ្ញុំនឹងមានសុខភាពល្អនិងស្វាហាប់ជាងនេះ។
សរុបទាំងអស់បទពិសោធន៍នៃការប្រើប្រាស់បំពង់ទឹកកកគឺទាំងត្រជាក់និងប្រឈម។ វាមិនត្រឹមតែជួយឱ្យខ្ញុំកម្ចាត់កំដៅរដូវក្តៅនិងការនឿយហត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសេចក្តីអំណរនិងអារម្មណ៍នៃការទទួលបាននូវការប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងផងដែរ។ ខ្ញុំនឹងបន្តប្រើបំពង់ទឹកកកហើយរីករាយនឹងអត្ថប្រយោជន៍។ បន្ទាប់ពីប្រើអាងងូតទឹកទឹកកកខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពនិងថែទាំរាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ថែមទៀតចំពោះទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់ខ្ញុំព្យាយាមជ្រើសរើសអាហារដែលមានជីវជាតិនិងជីវជាតិបំប៉ននិងទទួលទានអាហារខាញ់ច្រើនពេកនិងការទទួលទានអាហារឥតប្រយោជន៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះខ្ញុំក៏បានចាប់ផ្តើមពង្រឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំផងដែរជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធុងទឹកទឹកកកដើម្បីជាបន្តបន្ទាប់ជាបន្តបន្ទាប់កាយសម្បទានិងអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់ខ្ញុំជាបន្តបន្ទាប់។
នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់អាងងូតទឹកទឹកកកខ្ញុំក៏បានរកឃើញឥទ្ធិពលរបស់វាលើការបំបាត់ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ នៅពេលដែលខ្ញុំអង្គុយនៅក្នុងបំពង់ទឹកកកគំនិតនិងរាងកាយរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាលនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយការព្រួយបារម្ភនិងភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ អារម្មណ៍នេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្ងប់និងមានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំងហើយខ្ញុំអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្សេងៗនៅក្នុងជីវិត។
លើសពីនេះធុងអាងងូតទឹកទឹកកកបានជួយឱ្យខ្ញុំកែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់ខ្ញុំ។ នៅក្រោមការរំញោចនៃជំងឺផ្តាសាយរាងកាយរបស់ខ្ញុំទំនងជាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសម្រាកនិងបានមកវិញពេញលេញ។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អប្រសើរជាងមុនហើយមានផលិតភាពកាន់តែច្រើនបន្ទាប់ពីប្រើបំពង់ទឹកកក។
សរុបមកការប្រើធុងទឹកទឹកកកមួយបាននាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរនិងបទពិសោធន៍វិជ្ជមានជាច្រើន។ វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ត្រជាក់និងមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយឱ្យខ្ញុំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារឹងមាំរបស់ខ្ញុំបន្ថយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភនិងបង្កើនគុណភាពនៃការគេងលក់ស្រួលនិងបង្កើនគុណភាពនៃការគេងលក់ស្រួល។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាដរាបណាខ្ញុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបំពង់ទឹកកកហើយផ្សំវាជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងទម្លាប់ហាត់ប្រាណខ្ញុំនឹងអាចរក្សារាងកាយដែលមានសុខភាពល្អនិងអារម្មណ៍រីករាយហើយរីករាយនឹងសម្រស់នៃជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។