Мөсөн банн хувин хэрэглэсний дараа танд ямар санагддаг вэ?

Мөсөн ванныг хэрэглэсний дараа би түүний өвөрмөц ашиг тусыг гүнзгий мэдэрсэн. Халуун зуны өдөр шавхагдсан, би ядарсан, би мөсний хүйтэн усаар дүүргэсэн хоолойд суухыг хичээсэн. Эхлээд би тусалж чадахгүй, гэхдээ би хазуулсан хөргөлтөөс нь чичрэх боломжгүй, гэхдээ цаг хугацааны явцад би аажмаар температурт дассан.

Мөсөн ваннд сууж, би урьд өмнө байгаагүй илүү сэрүүн, тохь тухтай санагдсан. Мөсөн усны молекулууд миний биеийг халааж, ядарч, ядаргаа алдаж, Миний амьсгал нь илүү зөөлөн болсон бөгөөд миний сэтгэл санаа аз жаргалтай болсон.

Бие махбодийн тайвшралаас гадна мөсөн хоолой нь бие махбодийн хүлцэлийг сайжруулахад тусалсан. Хүйтний өдөөлтийн дор миний бие дасан зохицож, ханиадаа дасан зохицож, эсэргүүцэж, эсэргүүцэх нь эргэлзээтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, мөсөн ванныг ашиглах нь надад өөрийгөө сорьж, тэвчээртэй байхын тулд надад мэдэгдэж, өөртөө илүү итгэлтэй байх болно.

Үүнээс гадна, мөсөн ванны хувин нь мөн цусны эргэлтийг сурталчлахад тусалдаг. Хүйтэн хүйтэн, цусны судаснуудыг өдөөдөг, дараа нь ванн руу яваад дараа нь цусны урсгалыг урсгахдаа хурдан урсаж, цусны эргэлтийг дэмжих, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг өөрчлөлт. Мөсөн банн-д урт хугацааны хэрэглээний тусламжтайгаар миний бие эрүүл, илүү эрч хүчтэй болно гэдэгт би итгэдэг.

Бүгдээрээ мөсөн хоолой ашиглах туршлага нь хоёулаа сэрүүн, бэрхшээлтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн зуны дулаанаас салахад надад тусалсан бөгөөд ядарч сульдахад тусалдаг, гэхдээ энэ нь надад хэцүү сэтгэл хөдлөлийн баяр баясгалан, сэтгэл хөдлөлөө амжилтанд хүрсэн. Би мөсөн хоолойг үргэлжлүүлэн ашиглах, ашиг тусыг нь сайхан өнгөрөөх болно. Мөсөн ванныг хэрэглэсний дараа би бие махбодийн эрүүл мэнд, засвар үйлчилгээнд илүү их анхаарал хандуулдаг. Би хооллох зуршилдаа илүү их анхаарал хандуулж эхэлсэн, эрүүл, тэжээллэг хоолыг сонгох, хэт их тослог, хог хаягдал, зайлшгүй хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгал, дарамтаа тасралтгүй сайжруулахын тулд биеийн тамирын дасгалаа хийж эхэлсэн.

Мөсөн ванныг ашиглах явцад би стресс, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад нөлөөлсөн. Би мөсөн хоолойд сууж байхдаа оюун ухаан, бие, биеэ тайвширч, тайвширч, сэтгэлийн зовнил, сэтгэлийн зовиур, стресссийг угааж байх шиг байна. Энэ мэдрэмж надад тайван, өөртөө илүү тайван мэдрэмж төрүүлэв, би амьдралын янз бүрийн бэрхшээлийг даван туулах чадвартай.

Үүнээс гадна, мөсөн ванны хувин нь миний унтах чанарыг сайжруулахад тусалсан. Хүйтний өдөөлтийн дор, бие минь гүн нойр хүрэх, илүү бүрэн эдгэрэх боломжийг олгодог. Би мөсөн хоолойг ашигласны дараа оюун ухаан, илүү үр бүтээлтэй байдлыг олж мэдсэн.

Ерөнхийдөө, мөсөн ванны хувин ашиглан надад олон эерэг өөрчлөлт, туршлагыг авчирсан. Энэ нь зөвхөн надад тайван, тохь тухтай болгодог, гэхдээ энэ нь миний бие бялдрын фитнесийг сайжруулах, стресс, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг. Би мөсөн хоолойд наалдаж, үүнийг эрүүл амьдралын хэв маягаар хослуулж, бие бялдрын зуршилтай хослуулан би эрүүл биетэй, аз жаргалтай, сайхан сэтгэлийг хадгалах боломжтой болно.