A ia vlen vaskat e banjës së akullit? 2025-02-07
Vitet e fundit, vaskat e banjës së akullit kanë fituar popullaritet të jashtëzakonshëm midis atletëve, entuziastëve të fitnesit dhe avokatëve të Wellness. Praktika e zhytjes së ujit të ftohtë, shpesh i referuar si zhytje e ftohtë, është vlerësuar për aftësinë e tij për të shpejtuar rikuperimin e muskujve, për të zvogëluar inflamacionin dhe madje edhe për të rritur burrat
Lexoj më shumë