Is ysbaddens die moeite werd? 2025-02-07
In onlangse jare het ysbaddens geweldige gewildheid onder atlete, fiksheidsgeesdriftiges en welstandsadvokate gekry. Die praktyk van onderdompeling van koue water, wat dikwels koue gedompel word, word geprys vir die vermoë om spierherstel te bespoedig, inflammasie te verminder en selfs mans te verbeter
Lees meer