சருமத்தைத் தூண்டவும், நரம்பு மண்டல உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தவும்,
வெப்பநிலைக்கு ஏற்ப உடலின் திறனை மேம்படுத்துதல், குளிர் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துதல், சளி தடுப்பு மற்றும் தோல் நோய்களை குறைத்தல்.
வாஸ்குலர் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும்
வாஸ்குலர் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரித்தல் தோல் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது
அழற்சி பதிலைக் குறைக்கவும் திறம்படத் தடுக்கும் வகையில் இருதய மற்றும் பெருமூளை நோய்களை
வலியைக் குறைக்கவும்
பனி குளியல் நரம்புகளைக் குறைத்து, வலியைக் குறைக்கலாம், நோயாளியின் வலியைக் குறைக்கலாம். மூளை அதிர்ச்சி மற்றும் காய்ச்சல் வலிப்பு போன்ற கடுமையான நோயாளிகளுக்கு, பனி நீர் குளியல் நன்றாக குளிர்விக்கும், தசை பதற்றத்தை அகற்றும், தற்காலிகமாக நோயாளியை இயல்பு நிலைக்குத் திருப்பித் தரும்.
தோல் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கவும்
பனி குளியல் தோல் மீள் மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறது.
இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும்
பனி குளியல் தோல் இரத்த நாள சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, தோல் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை மீள் செய்யும்.
வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்
வீக்கத்தைக் குறைக்கும் நோக்கத்தை அடைய வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும்
தசை வலியைக் குறைக்கவும்
பனி குளியல் தசை வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பிந்தைய அச om கரியத்தை போக்க உதவும்.
குறைந்த உடல் வெப்பநிலை
பனி குளியல் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கும் மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் காய்ச்சல் மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க உதவும்.
வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கவும்
பனி குளியல் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கும், உடல் நச்சுத்தன்மையையும் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க உதவும்.
எங்கள் அர்ப்பணிப்பு
குளிர்ந்த நீர் மூழ்குவது என்பது தேவைப்படும் நபர்களுக்காகத் தயார்படுத்துவது, பனி குளியல் இன்பத்தை அனுபவிக்கவும், அனுபவிக்கவும், வாழ்க்கையின் மீது ஒரு அன்பைச் சேர்க்கவும் .