Views: 0 စာရေးသူ - ဆိုဒ်အယ်ဒီတာကိုအချိန် ပေး. 2024-03-30 မူလအစ: ဆိုဘ်ဆိုက်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွက်ကျွန်ုပ်၏အကျွမ်းတ 0 င်မှုကိုစတင်ဖွဲ့စည်းခြင်းကတည်းကရေခဲရေချိုးရာတွင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်္ဂြိုဟ်ခြင်းဓလေ့ထုံးစံသည်ကျွန်ုပ်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ရိုးရိုးလေးသိချင်စိတ်အဖြစ်အဘယ်အရာကစတင်ခဲ့ရာအဘယ်အရာကိုစတင်ခဲ့သနည်း, ကျွန်ုပ်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာမြင့်စွာခိုင်မြဲစေလွှတ်သည့်ခိုင်မာသောအကျင့်တစ်ခုသို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်ပြုခြင်းကိုစိတ် 0 င်စားမှုအရဤခရီးသည်ကျွန်ုပ်၏အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ပေးရုံသာမကကျွန်ုပ်အတွင်း၌ကောင်းသောကောင်းကျိုးကိုပိုမိုဆိုးရှားစွာခံစားခဲ့ရသည်။
ရေခဲရေချိုးခြင်းလောကသို့ကျွန်ုပ်၏ခရီးသည်အားကစားအတွက်စိတ်အားထက်သန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ အားကစားသမားတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းများကိုအမြဲတမ်းရှာဖွေခဲ့သည်။ ဤတိုးတက်မှုအတွက်ဤရှာဖွေမှုအတွက်တိုးတက်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်သည်ရေခဲရေချိုး၏အယူအဆကိုထိမိသည်။ အရှိန်မြှင့်သောပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းနှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုလျှော့ချခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုစိတ်အားထက်သန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့်၎င်းကိုကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
အစပိုင်းတွင်ရေခဲနေသောရေအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနစ်မြုပ်နေသည့်အလားအလာသည်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်ကျောရိုးကိုလှုပ်ခါလိုက်တယ် သို့သော်ငါပေါက်စိတ်နှင့်ပြဌာန်းခွင့်နှင့်ပတ်သက်သောရောစပ်မှုဖြင့်ရောနှောခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်ကျဆင်းခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖုံးလွှမ်းနေသောရေခဲနေသောရေကိုဖုံးကွယ်ထားခြင်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာမျှသာမဟုတ်ပါ။ ကန ဦး အဆင်မပြေမှုများရှိနေသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ရေခဲသောနက်နဲသောအရာမှအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်လန်းဆန်းစေသည့်နက်နဲသောအနက်မှပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။
ရက်သတ္တပတ်များနှင့်ရက်သတ္တပတ်များအတွင်းလများနှင့်ပတ်သတ်ပြီးရက်သတ္တပတ်များအတွင်းလများအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည်, ကျွန်တော့်ကိုပေးသနားတဲ့သွေးထွက်တဲ့သက်ရောက်မှုတွေကိုဝေဖန်တာကိုရေခဲရေချိုးခြင်းအစည်းအဝေးတစ်ခုစီကိုစိတ်အားထက်သန်စွာမျှော်လင့်နေတဲ့အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်အားထက်သန်စွာမျှော်လင့်ခဲ့တယ်။ ဒါဟာလေ့ကျင့်ခန်း post ကိုနာကျင်မှုလျော့နည်းစေရုံသာမကနေ့စဉ်အသက်တာ၏ပျားအုန်းသီးအတွင်းရှိအထီးကျန်ခြင်းကိုကမ်းလှမ်းခြင်း,
ရေခဲရေချိုးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ဘုံထက် ကျော်လွန်. ကျယ်ဝန်းသည်။ သူတို့ဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမယိမ်းယိုင်နိုင်တဲ့ကတိကဝတ်ကိုသက်သေထူဖို့သက်သေအထောက်အထားအဖြစ်ဓမ္မအမှုကိုအမှုတော်ဆောင်အဖြစ်သွန်သင်ခြင်း, အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရသည့်အခါ၎င်းသည်ကြမ်းတမ်းစွာလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသို့မဟုတ်ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောစိန်ခေါ်မှုများဖြစ်စေ, ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောစိန်ခေါ်မှုများဖြစ်စေ,
ထို့အပြင်ရေခဲရေဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပေါင်းသင်းခြင်းအလေ့အကျင့်သည်ကျွန်ုပ်အတွင်း၌သတိရှိရှိသဘောပေါက်စေသည်။ session တစ်ခုစီသည်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အဆက်ဖြတ်ရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ပြင်းထန်သောအအေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းအဖြစ်ကျရောက်စေပြီးစိတ်ထဲတွင်ကျွန်ုပ်စိတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်အရေးပါသောအရာကိုအာရုံစိုက်စေသည်။
နှစ်များကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှရေခဲရေချိုးခြင်းသို့ကျွန်ုပ်၏ဆက်ကပ်အပ်နှံမှုသည်ဘယ်တော့မှမယိမ်းယိုင်ခဲ့ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်း၏အရေးပါမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးအားကစားအတွက်ကျွန်ုပ်၏စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်ထူးချွန်မှုကိုမဆုတ်မနစ်လိုက်စားခြင်းနှင့်အဓိပ္ပာယ်တူ။ ငါပြိုင်ပွဲအတွက်ပြင်ဆင်နေတာလား, နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်နှစ်သိမ့်မှုရှာနေတာလားရေခဲသေတ္တာဟာကျွန်တော့်ရဲ့တည်မြဲတဲ့အဖော်ဖြစ်နေတယ်။
ပြန်ပြောင်းကြည့်ရသည့်အတွက်ရေခဲရေချိုးခြင်းများကိုလက်ခံခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှုန်းဖြစ်သည်။ အားကစားဆိုင်ရာနယ်နိမိတ်ထက် ကျော်လွန်. ဇွဲရှိခြင်း, စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းခြင်း, ငါရေခဲရေ၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်း၏ရိုးရှင်းသောလုပ်ရပ်မှတဆင့်,