Үзэлт: 0 Зохиогч: Сайтын редактор Нийтлэх хугацаа: 2024-03-23-26 гарал үүсэл: Энэ газар
Олон жилийн турш миний усанд орох дэглэмийг уламжлалт үгаалгын онгоцонд танил бус гаднах хязгаарлалттай байсан.
Угаалгын өрөө нь амрах, өөртөө анхаарал хандуулах, анхаарал халамж тавьж, завгүй өдрийг биелүүлэх, залуу өдрийг нөхөж, залуужуулах
Уламжийн амны үг төлбөргүй ялгаа байхгүй, Саунас олон асрах туршлагыг санал болгодог, үүнээс хэд аль анхлах хүмүүсийг санал болгож байгаа бөгөөд овулан өмнө нь намайг няцайлсан нь анхдагч шүүгийг санал болгодог нь тэд уламжлалт усанд ороход чиглүүлдэг байв. Уурын үе, температурын хяналт, aromathapy гэх мэт шинж чанартай, залуужуулах, залуужуулах
Саунын ванны халуунд би өөрийгөө тайвшруулж, тайвшруулах уураг, би эвгүй амгалан, аз жаргалын байдалд өөрийгөө олж мэдсэн. Өдрийн стресс алга болдог бөгөөд тайван байдал, дотоод энх тайван мэдрэмжээр солигддог.
SAUNA-г өдөр бүр хийдэг. Өдөр тутмын амьдралд нь ногдуулах нь илчлэлт байсан бөгөөд өдөр тутмын амьдралаас илүү тансаг, өөрийгөө арчлах,
