المدونات

طوال طفولتي ، كان فعل النقع في حوض الاستحمام لغزًا بالنسبة لي. نشأت في أسرة بدون حوض استحمام ، لقد تركت فقط لأتخيل التجربة الفاخرة المتمثلة في غمر نفسه في احتضان دافئ ورغوة. ومع ذلك ، مع تقدمي في السن ، توسع فضولي إلى ما وراء عوالم التقليدية اقرأ المزيد

العنوان: احتضان حمامات الجليد: رحلة من العاطفة الرياضية إلى العادات الدائمة في بداية تقاربي في النشاط البدني ، أصبحت طقوس الانغماس في الحمامات الجليدية جزءًا لا غنى عنه من روتيني. ما بدأ كفضول بسيط تطور إلى عادة صامدة أنني ها اقرأ المزيد

أصبحت الحمامات الجليدية ، المعروفة أيضًا باسم غمر الماء البارد ، شعبية متزايدة كشكل من أشكال استعادة الجسم. تتضمن هذه الممارسة غمر الجسم في الماء البارد أو الجليد لفترة قصيرة. انخفاض التهاب العضلات والألم: تساعد غمر الماء البارد على الانخفاض اقرأ المزيد

تقديم أحواض حمام الجليد لدينا - لعشاق في الهواء الطلق وعشاق الحمام الجليدي ، أنت رياضي في الهواء الطلق أو شخص يستمتع ببساطة بالتنغمس في تجربة تنشيط الحمامات الجليدية؟ لا تنظر إلى أبعد من ذلك! نحن فخورون بتقديم أحواض حمام الجليد المتميزة ، المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات B. اقرأ المزيد

في السنوات الأخيرة ، أصبح الاستحمام الجليدي ، كشكل جديد من أشكال التمرين ، شائعًا تدريجياً في عالم اللياقة وقد تم الاعتراف به ومحبوبه من قبل معظم الناس. يشير الحمام الجليدي إلى طريقة غمر الجسم في الماء الجليدي لتحفيز انتعاش الجسم من خلال تحفيز درجة الحرارة المنخفضة. اقرأ المزيد

بعد استخدام حوض الاستحمام الجليدي ، واجهت بعمق فوائده الفريدة. في يوم صيفي حار ، مرهق من الحرارة ، حاولت الجلوس في حوض مملوء بالماء البارد. في البداية ، لم أستطع إلا أن أرتجف من البرد العض ، لكن مع مرور الوقت اعتدت تدريجياً على درجة الحرارة. اقرأ المزيد