Blogs

Ysbaddens, ook bekend as onderdompeling van koue water, het al hoe gewilder geword as 'n vorm van herstel van liggaam. Hierdie praktyk behels die onderdompeling van die liggaam in koue water of ys vir 'n kort tydjie. Benewig van ysbaddens: 1. Verminderde spierontsteking en seerheid: onderdompeling van koue water help om te verminder Lees meer

Bekendstelling van ons ysbaddens - vir buite -entoesiaste en ysbadliefhebbers is 'n ywerige buitelugatleet of iemand wat eenvoudig geniet om die verkwikkende ervaring van ysbaddens te geniet? Kyk nie verder nie! Ons is trots om ons premium ysbaddens aan te bied, spesiaal ontwerp om aan die behoeftes van B te voldoen Lees meer

In onlangse jare het ysbad, as 'n nuwe vorm van oefening, geleidelik gewild geword in die fiksheidswêreld en word die meeste mense erken en geliefd. Ice Bath verwys na 'n metode om die liggaam in yswater te dompel om die herstel van die liggaam deur lae temperatuurstimulasie te stimuleer. Lees meer

Nadat ek die ysbad gebruik het, het ek sy unieke voordele diep ervaar. Op 'n warm somersdag, uitgeput deur die hitte, het ek probeer sit in 'n bad vol yskoue water. Aanvanklik kon ek nie anders as om van die bytende koue te bewe nie, maar mettertyd het ek geleidelik aan die temperatuur gewoond geraak. Lees meer