آئس باتھ ٹب ایک فٹنس اور بازیابی کا آلہ ہے جسے ٹھنڈے پانی بھگنے والی بالٹی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ کافی ٹھنڈا پانی اور برف پکڑ سکتا ہے۔ برف کے غسل کا اصول جسم کے درجہ حرارت کو کم کرنا ہے اور جسم کو ٹھنڈے پانی میں ڈوب کر پٹھوں کی تھکاوٹ کو دور کرنا ہے۔ اس طرح کے ٹھنڈے پانی کی تھراپی کو ایتھلیٹوں کی بحالی اور بازیابی کی تربیت میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس سے پٹھوں میں درد کو کم کرنے ، سوجن کو کم کرنے اور خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ آئس باتھ ٹب کا استعمال کرتے وقت ، لوگ عام طور پر ورزش کے بعد اپنے جسم کو ٹھنڈے پانی میں غرق کرتے ہیں یا جب انہیں صحت یاب ہونے کی ضرورت ہوتی ہے ، عام طور پر کچھ منٹ سے دس منٹ تک۔
رنگ | سیاہ+سفید 31.5x29.5 in |
مواد | 0.6 ملی میٹر پیویسی ٹارپولن |
برانڈ | بی اینڈ وائی |
مصنوعات کے طول و عرض | 31.5 'L x 31.5 ' W x 29.5 'h |
انداز | کم سے کم |
تنصیب کی قسم | فری اسٹینڈنگ |
صلاحیت | 99 گیلن |
شکل | گول |
مینوفیکچرر | بی اینڈ وائی |
حصہ نمبر | آئس باتھ ٹب |
آئٹم وزن | 7.12 پاؤنڈ |
اصل ملک | چین |
آئٹم ماڈل نمبر | آئس باتھ ٹب |
سائز | 31.5 x 29.5 in |
خصوصی خصوصیات | بھگونے والا باتھ ٹبس |
استعمال | باہر ؛ پیشہ ورانہ |
شامل اجزاء | 6 ایکس سپورٹ راڈ ، آئس غسل ٹب ، ٹونٹی ، نلی ، پمپ |
ایکسپریس: | |
---|---|
دستیابی: | |
مقدار: | |
8109
بنیوان
ہمارے آئس باتھ ٹب کو متعارف کرانا ، ایک لازمی فٹنس اور بازیابی کا آلہ ، جسے ٹھنڈا پانی بھگنے والی بالٹی بھی کہا جاتا ہے۔ ٹھنڈے پانی اور برف کی فراخدلی مقدار میں رکھنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، یہ ٹب ان لوگوں کے لئے بہترین ہے جو ٹھنڈے پانی کی تھراپی کے فوائد کے خواہاں ہیں۔ بحالی اور بازیابی کی تربیت میں اس کی افادیت کے لئے وسیع پیمانے پر پہچانا جاتا ہے ، یہ پٹھوں میں درد ، سوجن اور خون کی گردش کو بڑھانے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔
حتمی بازیابی کا آلہ: خاص طور پر کھلاڑیوں اور فٹنس کے شوقین افراد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، یہ آئس غسل ٹب تیزی سے بحالی کے بعد کی بحالی میں مدد کرتا ہے۔
فرحت بخش صلاحیت: موثر وسرجن تھراپی کو یقینی بنانے کے ل enough کافی ٹھنڈا پانی اور برف رکھنے کی صلاحیت ہے۔
ٹھنڈا پانی کی تھراپی: جسم کا درجہ حرارت کم کرتا ہے اور ٹھنڈے پانی میں جسم کو ڈوب کر پٹھوں کی تھکاوٹ کو ختم کرتا ہے۔
پٹھوں میں درد میں کمی: سردی کا وسرجن پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو شدید ورزش کے بعد راحت فراہم کرتا ہے۔
سوجن کو کم کرتا ہے: سوجن اور سوزش کو کم سے کم کرنے میں موثر ، تیزی سے شفا یابی کو فروغ دینا۔
بہتر گردش: خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے ، اس طرح تیزی سے پٹھوں کی بازیابی اور مجموعی طور پر قلبی صحت کی سہولت ہوتی ہے۔
تیاری: ٹب کو ٹھنڈے پانی سے بھریں اور مطلوبہ سرد درجہ حرارت کو حاصل کرنے کے لئے برف شامل کریں۔
وسرجن: ورزش کے بعد یا جب صحت یابی کی ضرورت ہو تو ، اپنے جسم کو ٹھنڈے پانی میں غرق کردیں۔ ذاتی راحت اور بازیابی کی ضروریات پر مبنی معمول کی مدت چند منٹ سے لے کر دس منٹ تک ہوتی ہے۔
استعمال کے بعد: پانی کو نکالیں اور ٹب کو ہلکے صابن سے صاف کریں ، جس سے اگلے سیشن کے لئے تیار ہوجائے۔
ڈیزائن: جسم کے مکمل وسرجن کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے مضبوط اور کشادہ۔
مثالی کے لئے: کھلاڑیوں ، فٹنس کے شوقین افراد ، اور ٹھنڈے تھراپی کے موثر حل تلاش کرنے والے افراد۔
آئس غسل کے پیچھے اصول آسان ہے لیکن انتہائی موثر ہے۔ ٹھنڈے پانی کے وسرجن کے ذریعے جسم کے درجہ حرارت کو کم کرنے سے ، یہ پٹھوں کی تھکاوٹ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس طرح کے ٹھنڈے پانی کی تھراپی کو اس کے بے شمار فوائد کے لئے ایتھلیٹک حلقوں میں انتہائی پسند کیا جاتا ہے۔
ایتھلیٹ اس کا استعمال پٹھوں کی بازیابی کو تیز کرنے اور تیزی سے تربیت میں واپس آنے کے لئے کرتے ہیں۔
بہتر کارکردگی: باقاعدگی سے استعمال پٹھوں میں درد اور سوزش کی وجہ سے ٹائم ٹائم کو کم کرکے بہتر کارکردگی کا باعث بن سکتا ہے۔
پروفیشنل گریڈ: ایتھلیٹوں اور فٹنس ماہرین کے ذریعہ اس کی تاثیر اور وشوسنییتا کے لئے بھروسہ ہے۔
پائیدار اور عملی: آسان سیٹ اپ کے ساتھ قائم رہنے کے لئے بنایا گیا ، جس سے یہ کسی بھی بازیابی کے معمولات میں عملی اضافہ ہوتا ہے۔
جامع فوائد: درد ، سوجن اور گردش سے نمٹنے کے ذریعہ بحالی کے لئے ایک جامع نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔
ہمارے آئس غسل ٹب کے ساتھ ٹھنڈے پانی کی تھراپی کے تبدیلی کے فوائد کا تجربہ کریں۔ چاہے آپ ایک کھلاڑی ہیں جو آپ کی بازیابی کے طریقہ کار کو بڑھانے کے لئے تلاش کر رہے ہیں یا کسی فرد کو پٹھوں کی تکلیف سے نجات حاصل کرنے کے خواہاں ہیں ، یہ آئس غسل ٹب آپ کی فٹنس اور بازیابی ٹول کٹ میں ایک قابل قدر اضافہ ہے۔ اپنے آپ کو ٹھنڈے پانی کی تھراپی کی تزئین و آرائش کرنے والی طاقت میں غرق کریں اور اپنی بازیابی کو اگلے درجے تک لے جائیں۔
اپنی خود کی دیکھ بھال اور تندرستی کی عادات کو اپ گریڈ کریں - تناؤ ، جوڑوں کے درد اور پٹھوں میں تکلیف کو الوداع کہیں۔ بہتر مزاج اور گردش ، تیز بحالی ، کم سوزش اور بے مثال نیند کے معیار کا خیرمقدم کریں۔ آج ٹھنڈے پانی کی تھراپی یا آئس حمام کی دنیا میں تلاش کریں۔
پورٹیبل اور وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے: ہمارا آئس ٹب فولڈ ایبل اور پورٹیبل ہے ، نہ صرف گھر کے اندر ، بالکونیوں اور باغات پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، بلکہ سفر اور کیمپنگ کے لئے بھی لے جایا جاسکتا ہے ، جس سے آپ کو موسم سرما کے ساحل پر ٹھنڈے ڈوبنے کے مزے سے لطف اندوز ہونے کی سہولت مل سکتی ہے۔
سیٹ اپ میں صرف منٹ لگتے ہیں: ہمارا سرد بھگنے والا ٹب ، جو 6 فٹ 7 انچ لمبا بالغوں کو فٹ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، جلدی سے جمع ہوجاتا ہے۔ 1 کور ، 6 سپورٹ ٹانگیں ، 1 ڈرین نلی ، 1 ہینڈ پمپ اور 1 اسٹوریج اسپیس پیکیج شامل ہے۔
ہمارے آئس باتھ ٹب کو متعارف کرانا ، ایک لازمی فٹنس اور بازیابی کا آلہ ، جسے ٹھنڈا پانی بھگنے والی بالٹی بھی کہا جاتا ہے۔ ٹھنڈے پانی اور برف کی فراخدلی مقدار میں رکھنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، یہ ٹب ان لوگوں کے لئے بہترین ہے جو ٹھنڈے پانی کی تھراپی کے فوائد کے خواہاں ہیں۔ بحالی اور بازیابی کی تربیت میں اس کی افادیت کے لئے وسیع پیمانے پر پہچانا جاتا ہے ، یہ پٹھوں میں درد ، سوجن اور خون کی گردش کو بڑھانے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔
حتمی بازیابی کا آلہ: خاص طور پر کھلاڑیوں اور فٹنس کے شوقین افراد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، یہ آئس غسل ٹب تیزی سے بحالی کے بعد کی بحالی میں مدد کرتا ہے۔
فرحت بخش صلاحیت: موثر وسرجن تھراپی کو یقینی بنانے کے ل enough کافی ٹھنڈا پانی اور برف رکھنے کی صلاحیت ہے۔
ٹھنڈا پانی کی تھراپی: جسم کا درجہ حرارت کم کرتا ہے اور ٹھنڈے پانی میں جسم کو ڈوب کر پٹھوں کی تھکاوٹ کو ختم کرتا ہے۔
پٹھوں میں درد میں کمی: سردی کا وسرجن پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو شدید ورزش کے بعد راحت فراہم کرتا ہے۔
سوجن کو کم کرتا ہے: سوجن اور سوزش کو کم سے کم کرنے میں موثر ، تیزی سے شفا یابی کو فروغ دینا۔
بہتر گردش: خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے ، اس طرح تیزی سے پٹھوں کی بازیابی اور مجموعی طور پر قلبی صحت کی سہولت ہوتی ہے۔
تیاری: ٹب کو ٹھنڈے پانی سے بھریں اور مطلوبہ سرد درجہ حرارت کو حاصل کرنے کے لئے برف شامل کریں۔
وسرجن: ورزش کے بعد یا جب صحت یابی کی ضرورت ہو تو ، اپنے جسم کو ٹھنڈے پانی میں غرق کردیں۔ ذاتی راحت اور بازیابی کی ضروریات پر مبنی معمول کی مدت چند منٹ سے لے کر دس منٹ تک ہوتی ہے۔
استعمال کے بعد: پانی کو نکالیں اور ٹب کو ہلکے صابن سے صاف کریں ، جس سے اگلے سیشن کے لئے تیار ہوجائے۔
ڈیزائن: جسم کے مکمل وسرجن کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے مضبوط اور کشادہ۔
مثالی کے لئے: کھلاڑیوں ، فٹنس کے شوقین افراد ، اور ٹھنڈے تھراپی کے موثر حل تلاش کرنے والے افراد۔
آئس غسل کے پیچھے اصول آسان ہے لیکن انتہائی موثر ہے۔ ٹھنڈے پانی کے وسرجن کے ذریعے جسم کے درجہ حرارت کو کم کرنے سے ، یہ پٹھوں کی تھکاوٹ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس طرح کے ٹھنڈے پانی کی تھراپی کو اس کے بے شمار فوائد کے لئے ایتھلیٹک حلقوں میں انتہائی پسند کیا جاتا ہے۔
ایتھلیٹ اس کا استعمال پٹھوں کی بازیابی کو تیز کرنے اور تیزی سے تربیت میں واپس آنے کے لئے کرتے ہیں۔
بہتر کارکردگی: باقاعدگی سے استعمال پٹھوں میں درد اور سوزش کی وجہ سے ٹائم ٹائم کو کم کرکے بہتر کارکردگی کا باعث بن سکتا ہے۔
پروفیشنل گریڈ: ایتھلیٹوں اور فٹنس ماہرین کے ذریعہ اس کی تاثیر اور وشوسنییتا کے لئے بھروسہ ہے۔
پائیدار اور عملی: آسان سیٹ اپ کے ساتھ قائم رہنے کے لئے بنایا گیا ، جس سے یہ کسی بھی بازیابی کے معمولات میں عملی اضافہ ہوتا ہے۔
جامع فوائد: درد ، سوجن اور گردش سے نمٹنے کے ذریعہ بحالی کے لئے ایک جامع نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔
ہمارے آئس غسل ٹب کے ساتھ ٹھنڈے پانی کی تھراپی کے تبدیلی کے فوائد کا تجربہ کریں۔ چاہے آپ ایک کھلاڑی ہیں جو آپ کی بازیابی کے طریقہ کار کو بڑھانے کے لئے تلاش کر رہے ہیں یا کسی فرد کو پٹھوں کی تکلیف سے نجات حاصل کرنے کے خواہاں ہیں ، یہ آئس غسل ٹب آپ کی فٹنس اور بازیابی ٹول کٹ میں ایک قابل قدر اضافہ ہے۔ اپنے آپ کو ٹھنڈے پانی کی تھراپی کی تزئین و آرائش کرنے والی طاقت میں غرق کریں اور اپنی بازیابی کو اگلے درجے تک لے جائیں۔
اپنی خود کی دیکھ بھال اور تندرستی کی عادات کو اپ گریڈ کریں - تناؤ ، جوڑوں کے درد اور پٹھوں میں تکلیف کو الوداع کہیں۔ بہتر مزاج اور گردش ، تیز بحالی ، کم سوزش اور بے مثال نیند کے معیار کا خیرمقدم کریں۔ آج ٹھنڈے پانی کی تھراپی یا آئس حمام کی دنیا میں تلاش کریں۔
پورٹیبل اور وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے: ہمارا آئس ٹب فولڈ ایبل اور پورٹیبل ہے ، نہ صرف گھر کے اندر ، بالکونیوں اور باغات پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، بلکہ سفر اور کیمپنگ کے لئے بھی لے جایا جاسکتا ہے ، جس سے آپ کو موسم سرما کے ساحل پر ٹھنڈے ڈوبنے کے مزے سے لطف اندوز ہونے کی سہولت مل سکتی ہے۔
سیٹ اپ میں صرف منٹ لگتے ہیں: ہمارا سرد بھگنے والا ٹب ، جو 6 فٹ 7 انچ لمبا بالغوں کو فٹ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، جلدی سے جمع ہوجاتا ہے۔ 1 کور ، 6 سپورٹ ٹانگیں ، 1 ڈرین نلی ، 1 ہینڈ پمپ اور 1 اسٹوریج اسپیس پیکیج شامل ہے۔