Mit jelentett a jégfürdő az ősi időkben? 2024-04-06
A jégfürdő, mint a fitnesz és a wellness módszer, ősi eredetű, amely az ókorra vezethető vissza. Az a gyakorlat, hogy hideg vízbe merüljön, terápiás és testmozgás céljából, az ókori Görögországból származik. Az ókori görögök jégfürdőt használtak kezelési módszerként és fizikai conditként
További információ